Smoothie ananas et kiwi

Bonjour mes gourmands,

Comme chaque mercredi une recette pour petits et grands gourmands. Comme la semaine dernière, un smoothie pour faire le plein de vitamines, et se régaler. Cette fois, ce sera à l'ananas et au kiwi, deux fruits qui se mélangent très bien ensemble. Vous pouvez utiliser n'importe quel lait, et c'est ce qui fait que dès 6 mois, vos bébés et enfants peuvent se régaler: lait de suite, lait de vache, lait de chèvre, laits végétaux .....(bref vous avez le choix). Parfois j'utilise du lait d'amande (même si je sais que ce n'est pas réellement du lait), et ça donne un goût agréable. 

Comme d'habitude , c'est une recette très facile et rapide à préparer.

Smoothie ananas et kiwi

Smoothie ananas et kiwis

Dès 6 mois

Pour 4 verres

Ingrédients: 

- 450g  d'ananas  (frais ou en conserve)

- 3 kiwis

- 250ml de lait 

Epluchez l'ananas si il est frais, coupez-le en gros morceaux. Epluchez les kiwis, coupez-les en gros morceaux.

Dans un blender, ajoutez ananas, kiwi et le lait. Mixez. Goûtez et ajoutez du sucre si besoin, selon vos goûts. 

Servez bien frais 

 
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